Cantidad de leucina en Beans, riñón, semillas maduras, germinadas, crudo
Vegetales y productos
En 100 g (Gramos) de Beans, riñón, semillas maduras, germinadas, crudo hay 0.302 g de leucina. Cambiar la cantidad
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leucina
leucina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en leucina que no sean Beans, riñón, semillas maduras, germinadas, crudo.
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida
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7.358 g
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7.36%
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Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida
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7.172 g
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7.17%
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Huevo, blanco, se secó
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6.838 g
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6.84%
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aislado de proteína de soja
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6.783 g
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6.78%
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Soy aislado de proteína, el tipo de potasio
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6.783 g
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6.78%
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Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida
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6.695 g
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6.70%
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Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)
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6.386 g
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6.39%
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Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)
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5.778 g
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5.78%
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Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado
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5.106 g
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5.11%
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Algas, espirulina, se secó
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4.947 g
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4.95%
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Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol
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4.917 g
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4.92%
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Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido
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4.917 g
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4.92%
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Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo)
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4.822 g
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4.82%
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Bebidas, a base de soja en polvo Proteína
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4.602 g
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4.60%
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Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida
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4.231 g
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4.23%
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Huevo, entero, se secó
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4.15 g
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4.15%
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Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo)
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4.11 g
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4.11%
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Queso, parmesano, rallado
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4.013 g
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4.01%
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Semillas, harina de sésamo, baja en grasa
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3.841 g
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3.84%
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La harina de soja, desgrasada
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3.828 g
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3.83%
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Beans, riñón, semillas maduras, germinadas, crudo
Beans, riñón, semillas maduras, germinadas, crudo es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Beans, riñón, semillas maduras, germinadas, crudo se enumeran a continuación.
Agua
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90.7 g
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90.7%
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La energía (calorías)
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29 kcal
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Energía (julios)
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121 kJ
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Proteína
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4.2 g
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4.2%
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lípido total (grasa)
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0.5 g
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0.5%
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Ceniza
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0.5 g
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0.5%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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4.1 g
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4.1%
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Calcio, Ca
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17 mg
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0.02%
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Hierro, Fe
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0.81 mg
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El magnesio, Mg
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21 mg
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0.02%
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El fósforo, P
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37 mg
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0.04%
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Potasio, K
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187 mg
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0.19%
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Sodio, Na
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6 mg
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0.01%
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Zinc, Zn
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0.4 mg
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Cobre, Cu
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0.159 mg
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El manganeso, Mn
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0.182 mg
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El selenio, Se
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0.6 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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38.7 mg
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0.04%
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tiamina
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0.37 mg
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Riboflavina
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0.25 mg
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Nutrientes en Beans, riñón, semillas maduras, germinadas, crudo